ven. 06 mai

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Luxembourg

Atelier Self Défense

**Save the date** 6 Mai de18h30-19h30 Atelier Self Défense at Centre LGBTIQ+ CIGALE (16, rue Notre-Dame, 2240, Luxembourg) en réponse aux agressions homophobes

Atelier Self Défense

Heure et lieu

06 mai, 18:30 – 19:30

Luxembourg, 16 Rue Notre Dame, 2240 Luxembourg

À propos de l'événement

**Save the date**

6 Mai de18h30-19h30

Atelier Self Défense at Centre LGBTIQ+ CIGALE (16, rue Notre-Dame, 2240, Luxembourg) en réponse aux agressions homophobes

Un atelier pour apprendre des techniques de self défense Envie d’apprendre des techniques pour faire face à des situations concrètes de combat de rue ? Pour gagner confiance en vous et vous sentir plus serein(e) ?

La Self Défense en cas d’agression physique homophobe. Le sport de combat aide la personne à se sentir plus sûr de lui/d’elle, C’est une aide aussi de gérer le stress face à l’agresseur.

Déroulement: temps échauffement, kick-boxing, technique, suivi de stretching.

Durée 1h00 Inscriptions : hello@cigale.lu (16, rue Notre-Dame, 2240, Luxembourg) 2ème étage

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